石榴石功效有五大重點
改善生殖系統，調整荷爾蒙分泌
促進血液循環，增進活力
消除疲憊感，快速恢復體力
緩解心理壓力，增加自信和熱情
指引方向，保佑旅途平安
1.改善生殖系統，調整荷爾蒙分泌
都說石榴石的別名是女人石，因為它所連結的脈輪系統是「海底輪」的能量，代表我們的生命力和活力，並掌管了人體的生殖系統、神經系統，以及關節、肌肉、心和血液，也因此它能改善女生的婦科毛病，有些女生如果經期不順或有痛經的毛病，可以把石榴石放在尾骨的部位，對荷爾蒙有一定的刺激作用，可說是女生的好朋友！
2.促進血液循環，增進活力
石榴石還可以促進身體的血液循環，改善貧血的狀況，有補血、補氣的功效存在。血液循環好的話，還能讓肌膚看起來更有光澤，久而久之由內而外自然擁有好氣色，所以也有人認為配戴石榴石可以增加一個人的親和力和魅力。
3.消除疲憊感，快速恢復體力
石榴石是一種陽氣比較旺盛的天然寶石，對於打開人體所有能量中心都有一定幫助，因此對身體比較虛弱、容易感到疲勞，或是常常熬夜的人來說，佩戴它能有助於恢復體力，讓我們比較不會覺得太過疲憊。
4.緩解心理壓力，增加自信和熱情
石榴石屬於火焰色寶石類屬，會帶給人熱情、開朗的能量，能夠讓人的性格變得更加討人喜愛，並且消除人與人之間的冷漠，讓彼此間的相處更容易。所以在心理層面上，它不僅能增加人的自信心，還可以幫助我們對抗心理的壓力及憂鬱，讓生活過得更快樂！
5.指引方向，保佑旅途平安
相傳石榴石能照亮黑暗，因此在古時候許多探險者或外出旅行的人，都會佩戴石榴石作為護身符來尋求保護，祈求旅途順利平安；從另一方面來看，石榴石也被認為能在人生的道路上，指引人們方向，提供精神上的支持能量。
